Verfasst von: m4rtin | Mai 11, 2009

Buschhütten 2009

busch

Das erste Highlight der Saison ist Geschichte. Eins muss man den Organisatoren der Triathlonveranstaltung in Buschhütten wirklich zu gute halten. Sie haben prima Verträge mit den Wettergöttern. Bei 20 Grad und super Sonnenschein war es mal wieder ein gelungener Saisonauftakt.

Natürlich würde ich so nicht schreiben, wenn meine Leistung nicht zum Wetter gepasst hätte. Klar…kurz nachdem ich über die Ziellinie gelaufen bin, war ich etwas frustriert aber das legte sich mit der Zeit. Aber eins nach dem anderen… ;-)

Das Schwimmen verlief vom ersten Moment an sehr kaotisch!! Es war ein großes Hauen und Stechen, und ich kam nicht wirklich in einen guten Rhythmus. Als ich dann aber aus dem Becken stieg und auf die Uhr schaute, war ich doch recht überrascht. Für diese Bedingungen, und meinen sonstigen Leistungen im kühlen Nass, sind die 17:40min wirklich anständig.

Der Wechsel klappte problemlos und ich war schnell auf der HTS (Siegen Stadtautobahn). 6 Runden galt es zu absolvieren und es lief von Anfang an sehr gut. Der Druck stimmte und ich konnte gut mein Tempo fahren.


Als dann das Topfeld ebenfalls aufs Rad stieg, machte es gleich doppelt Spaß. Nach 41km und einer Zeit von 1:03:34 kam ich zur zweiten Wechselzone. Zu diesem Zeitpunkt machten sich schon ein paar Krampfansätze im Oberschenkel bemerkbar.

Ich hatte die Hoffnung, das diese beim Laufen verschwinden. Leider war dies nicht der Fall. Ganz im Gegenteil, es wurde eher schlimmer. Nach ca. 3 km ging gar nichts mehr. Erst nachdem mir ein netter Zuschauer (danke nochmals!!!) in einer Zwangspause beim Dehnen geholfen hat, lief es so langsam wieder. Ich lief eine Zeit lang mit Frank mit, der in der Zwischenzeit aufgelaufen war. Am Ende konnte ich dann nochmals beschleunigen und nach 2:06:22 die Ziellinie überqueren.

Die Laufzeit (ich mag sie gar nicht aussprechen) von 45:07 spricht für mein Leiden…

Die eine oder andere Minute wäre am Ende mit Sicherheit noch drin gewesen. Ich vermute, das ich auf dem Rad zu wenig getrunken habe und deshalb die Krämpfe bekommen habe. Beim nächsten mal also etwas mehr süffeln :-)

Fazit:
Ingesamt überwiegt die Zufriedenheit, da ich mich innerhalb eines Jahres um ca. 10min. gesteigert habe. Die Zielzeit in Buschhütten 2008 betrug 2:16:08. Ein paar Reserven hab ich mir aber noch aufgehoben ;-)

Ergebnis: Overall Platz 100. (AK Platz 14.)
Swim (1000 m): 17:40 – Bike (41 km): 1:03:34 – Run (10 km): 45:07…)

Insgesamt:
Mit einer überragenden Radleistung hat Sebastian Kienle seinen Triumph beim Buschhüttener Triathlon wiederholt. In einem spannenden Rennen verteidigte er seinen Vorsprung auf der Laufstrecke erfolgreich gegen Michael und Andreas Raelert.
(Copyright © www.t-mag.de)

Nach fünf Siegen in Folge endete heute die Regentschaft der Ina Reinders als „Königin von Buschhütten“: Die Duathlon-Spezialistin Anne Haug entthronte die Xantenerin mit ihrem ersten Triumph im Siegerland. Lena Brunkhorst wurde Dritte.
(Copyright © www.t-mag.de)

Das Video muss ich euch natürlich auch noch zeigen. Es zeigt die Spitzentruppe auf Radstrecke mit Windschattenverbot ;-)

Bedanken möchte ich mich natürlich auch rechtherzlich bei Nicole, Anika, Zimmi, Martina und besonders bei meinen Eltern für die Unterstützung an der Strecke!!

Alle Ergebnisse!!!

Fotos sind online!!!
(kommen auch noch welche dazu)


Antworten

  1. Glückwunsch zur Leistungssteigerung. Da hat sich das „Anlaufen“ am Samstag ja noch gelohnt. :-)
    Erhol Dich gut und auf ein neues im nächsten Jahr.

  2. Hi. Cooler Blog!!!
    Glückwunsch zur klasse Zeit in Buschhütten. Wie ich gelesen hab startest du auch in Kamen, vielleicht rennt man sich ja übern Weg.
    Ich werde mir deinen Blog jetzt öfter anschauen, man muss ja seine Konkurrenz beobachten.

    Schönen Gruß
    Atze

  3. Danke!!
    Bis aufs Laufen war es auch wirklich gut!!
    Kann natürlich mit deinen Schwimmzeiten noch nicht konkurieren ;-)
    Ich verfolge deinen Blog schon länger…

    Hab dich auch mehrfach bei der Winterlaufserie in Hamm gesehen.

    Sehen uns bestimmt in Kamen, quatsche dich dann mal an!
    Gruß Martin

  4. Du hast ja eine superstarke Leistung in Buschhütten abgeliefert! Hut ab! Ich möchte da auch mal starten..war nur 1x als Zuschauer vor zig Jahren dort. Wahrscheinlich muss man direkt im Ziel fürs nächste Jahr melden um einen slot zu ergattern.
    Wir laufen uns bestimmt mal über den Weg. Vllt komme ich morgen nach Herscheid zum Zuschauen, Gruß Marcus


Einen Kommentar hinterlassen

Ihre Antwort:

Kategorien